Home / Làm Đẹp / Massage ngực an toàn tại nhà cho vòng 1 quyến rũ

Massage ngực an toàn tại nhà cho vòng 1 quyến rũ

Massage luôn được các chị em phụ nữ thực hiện nhằm lưu thông máu, giảm căng thẳng không chỉ vậy massage ngực còn giúp bạn có một núi đôi săn chắc và thon gọn.

->> Cách massage ngực bằng dầu oliu sở hữu ngay vòng ngực 90cm

Hiện nay rất nhiều người tìm đến biện pháp massage ngực đặc biệt là chị em phụ nữ. Khi thực hiện các thao tác này sẽ giúp cơ thể sản sinh hoocmon và kích thích sự phát triển của vòng 1 mang lại cho chị em một “ núi đôi” ưng ý. Bên cạnh đó, massage còn chống lại các tác nhân gây ung thư vú.

1.Tác dụng của việc massage ngực

  •  Massage giúp tăng kích cỡ vòng 1

Khi massage ngực sẽ được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất  có lợi, kihcs thích mạnh mẽ cơ thể tiết ra hoocmon prolactin làm bầu ngực căng tròn và tăng kích cỡ.

Bạn có thể massage bằng cách xoa nhẹ nhàng bàu ngực theo chiều kim đồng hồ và theo hướng từ dưới lên trên để đat hiệu quả tốt nhất.

  • Massage giúp cải thiện ngực chảy xệ

Phụ nữ sau sinh do nhiều yếu tố sẽ làm cho bầu ngực căng tròn ngày nào trở nên chảy xệ. Vì vậy massage chính là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất để lấy lại đôi gò bòng thủa nào.

  •  Massage giúp ngăn ngừa ung thư vú

Theo nghiên cứu của ĐH California ở Berkeley (Mỹ) giúp lưu thông máu mà nó còn ngăn ngừa ung thư vú, bên cạnh đó nó còn làm tăng khả năng đào thải độc tố cho vùng ngực.

Ngăn ngừa bệnh nhờ massage ngực 

Xem thêm : Căn nguyên và chăm sóc sắc vẻ đẹp ngực sau khi sinh

2. Nên massage ngực vào thời điểm nào là tốt nhất?

  • Massage ngực vào buổi sáng và tối

Khi massage cần nhẹ nhàng, thao tác thực hiên đều đặn. Thời gian massage tốt nhất là vào sáng sớm và tối. Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, hãy xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ khoảng 100 vòng và buổi tối trước khi đi ngue là 300 vòng. Kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Bạn có thể xoa chút ít tinh dầu lên ngực, điều này sẽ cho bạn cảm giác massage ngực là điều vô cùng đơn giản và dễ dàng. Ngoài ra, trong thời gian kinh nguyệt bạn không nên thực hiên massage bởi lúc này ngực thường bị cương, rất dễ tổn thương và gây đau.

Đây là vùng rất nhạy cảm, bởi vậy hãy tạo cho núi đôi của bạn một không gian thảo mái tránh va đập mạnh hay không nên mặc những loại áo ngực quá rộng hoặc quá chật.

  • Massage ngực khi tắm

Khi tắm đồng thời thực hiên massage sẽ với lại lợi ích rất lớn cho núi đôi, nhưng cần chú ý nhiệt độ nước khi tắm không lanh quá và cũng không nóng quá, tốt nhất nên duy trì nhiệt độ ở khoảng 22- 36 độ C. Thời gian massage ngực trong khoảng 10-15 phút là tốt nhất.

Massage ngực khi tắm mang lại hiệu quả tối ưu

Xem thêm : Áo ngực đẹp giải pháp NGỤY TRANG cho cô nàng có vòng 1 LÉP

Với thói quen massage ngực mỗi ngày sẽ mang đến cho các bạn những hiệu quả bất ngờ. Chúc các bạn luôn có một bầu ngực căng tròn khi sử dụng các biện pháp này nhé!

About hongson1992

Check Also

5-dieu-co-the-ban-chua-biet-ve-trong-rang-bang-phuong-phap-implant2

HOT- Giá trồng răng implant có đắt không???

Nhiều người có hàm răng bị gẫy và rụng mất rất nhiều cái tuy nhiên …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *